花粉症対策その1
現場での「装備」を強化する動けないからこそ、物理的なブロックを最大化します。
鼻の入り口にワセリンを塗る:綿棒で鼻の穴の入り口（1cm程度）に薄くワセリンを塗ってください。
これだけで吸い込む花粉を物理的にキャッチし、侵入をかなり防げます。
「インナーマスク」または「鼻挿入型マスク」:マスクの内側にガーゼを当てるだけでもカット率は上がります。
また、見た目を変えずにブロック力を高める「ノーズマスク（鼻に差し込むフィルター）」の併用も非常に有効です。
静電気防止スプレー:制服の表面に花粉が付着するのは「静電気」が原因です。
出勤前に制服全体に花粉ガードスプレーをかけておくと、風で運ばれてくる花粉が滑り落ちやすくなります。
花粉症対策その2
眠くならない「薬」の選択警備業務において「眠気」は事故に直結するため、非常に慎重な選択が必要です。「運転制限なし」の薬を選ぶ:多くの抗ヒスタミン薬は「運転や機械操作を控える」という注意書きがありますが、「アレグラFX」や「クラリチンEX」（およびそのジェネリック）は、脳への影響が少なく、添付文書上も運転に関する制限がありません。
ステロイド点鼻薬の併用:内服薬だけでは鼻づまりが辛い場合、「フルナーゼ」などの点鼻薬が効果的です。
全身への影響が少なく、眠くならないため現場向きです。
漢方（小青竜湯など）:眠気がどうしても心配な場合は、漢方薬も選択肢に入ります。
花粉症対策その３
休憩時間・帰宅時のケア休憩中の「冷やしタオル」:目のかゆみが限界のときは、濡れタオルや保冷剤でまぶたを冷やしてください。
血管が収縮し、かゆみの伝達が一時的に抑えられます。
現場を離れる前の「払い」:休憩室に入る前や車に乗り込む前に、粘着クリーナー（コロコロ）や手洗いで、徹底的に「現場の花粉」を落としましょう。
おすすめの組み合わせアイテムメリット鼻挿入型マスクヘルメットやマスクの隙間から入る花粉を直接ブロック防護メガネ（クリア）交通誘導中でも違和感なく、横からの風・花粉を遮断花粉ガード飴「じゃばら」など喉の炎症を抑える成分入りで作業中に潤い補給。
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